Depressão
O que é depressão?
É uma doença mental que se caracteriza por tristeza mais prolongada, perda de interesse por atividades habitualmente sentidas como agradáveis, irritabilidade, desesperança e perda de energia ou cansaço fácil.
Pode afetar pessoas de todas as idades, desde a infância à terceira idade, e se não for tratada, pode conduzir ao suicídio.
Estima-se que esta doença esteja associada à perda de 850 mil vidas por ano, mais de 1200 mortes em Portugal.
Sintomas depressão
Humor persistentemente triste
Diminuição clara do interesse em todas ou quase todas as atividades
Alterações do peso ou do apetite
Insónia ou sonolência excessiva
Agitação ou lentificação psicomotora
Fadiga ou perda de energia
Sentimentos de desvalorização ou culpa excessiva
Diminuição da capacidade de concentração ou indecisão
Pensamentos recorrentes sobre a morte ou ideação suicida
Sintomas físicos persistentes, como dores de cabeça, problemas gastrointestinais ou dor crónica que não respondem ao tratamento convencional
Como a hipnose pode ajudar na depressão?
Durante o estado de transe é possível transformar os pensamentos negativos em positivos e melhorar a autoconfiança dos pacientes.
Com a hipnose podemos identificar os pontos/ momentos que podem ter desenvolvido a depressão, e utilizando os recursos internos de cada pessoa para possibilitar a mudança.